Yoga sur la plage
Mercredi 01 juillet 2026
de 09:00 à 11:00
Mercredi 08 juillet 2026
de 09:00 à 11:00
Mercredi 15 juillet 2026
de 09:00 à 11:00
Mercredi 22 juillet 2026
de 09:00 à 11:00
Mercredi 29 juillet 2026
de 09:00 à 11:00
Mercredi 05 août 2026
de 09:00 à 11:00
Mercredi 12 août 2026
de 09:00 à 11:00
Mercredi 19 août 2026
de 09:00 à 11:00
Mercredi 26 août 2026
de 09:00 à 11:00
Le Hatha Yoga est une discipline ancestrale qui propose une approche lente et détendue, idéale pour se recentrer sur soi et être à l'écoute de son corps. Les postures, tenues plus longtemps que dans les yogas dynamiques, permettent un travail en profondeur sur la respiration, la concentration et la tonification du corps.
Accessible à tous, le Hatha Yoga est une excellente introduction au yoga et offre une expérience complète alliant bien-être physique et équilibre mental.
Sur réservation - A partir de 15 ans - A 9h et 10h
Organisateur
Yoga sur la plage
SAINT-JEAN-DE-MONTS
Tél : 02 72 78 80 80
Lieu
85160
SAINT-JEAN-DE-MONTS