Balade sophrologique
Vendredi 13 novembre 2026
Marche centrée sur l'expérience sensorielle et le bien-être, consciente, rythmée par des exercices de sophrologie basée sur la respiration, la contraction ou la décontraction musculaire et la visualisation positive. L'objectif tant de réduire le stress et les tensions, de développer la pleine conscience et de retrouver la paix intérieure
Sur réservation
Par Agnès Leger
Dans le cadre du salon Atlantique Zen
| Tarifs | Min | Max |
|---|---|---|
| 10.00€ | ||
Organisateur
Balade sophrologique
Lieu
Esplanade de la Mer
85160
SAINT-JEAN-DE-MONTS